冰西瓜上火还是降火 冰西瓜为何拉肚子

冰西瓜上火还是降火冰西瓜为何拉肚子?其实很简单，中医认为这是由于“热”而导致人体功能受损，阳气受损而导致。在中医师的分采上来讲，“热”可以分为外感发热、内感寒邪、温热病证等。所谓“热”就是人体阳气受损而引起的内热症候，“寒”又可以指人体内阳气不足，或由于寒邪所致的疾病。反之，由于冰西瓜具有清热解暑功效，就算是由于阳气不足或寒邪所致，那么就可以通过让阳气受损而引起的内热症状。所以，中西医结合实际考虑，中西医结合五行才有一个理论:凡外感发热，内热症状中的“寒”有利于退。由其是对自身体质的一种检验，更是准确的识别方法。所以，有人以为冰西瓜也具有清热解暑的作用。

冰西瓜不但外观漂亮，而且口感清爽，开胃爽口，可以为机体带来不少吃货，堪称老少皆宜的健康水果。专家称，从中医的角度来说，西瓜性寒，对于冰西瓜的爱好者，可以通过清暑解热而达到止渴、消暑、解渴的目的。其次，从营养学的角度来说，西瓜富含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、精氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、盐类、乳酸、胡萝卜素、维生素C等，对于预防及改善心脑血管功能有重要作用。此外，西瓜还可美容、清热解毒、利尿、解酒、降血压。但需要注意的是，西瓜吃多了会引起胃寒，脾胃虚寒的人也不宜多吃。

水煮西瓜的做法

材料:西瓜500g、水适量、冰糖适量

做法:

1、备好西瓜。

2、将西瓜对半切开，用勺子挖去瓜瓤，取一半切成小方块。

3、将一半瓜皮和瓜瓤去除，放入榨汁机中，榨取果汁，搅碎，加入少许冰糖搅匀即可。